更年期 性交痛の悩み【更年期なんてつらくない】

女性の場合、エストロゲンの減少により膣の粘膜が乾き、性行為の際に

痛みを感じるなどの理由から、閉経すると性欲が減退することはよくある

ケースです。

更年期の性交痛は肌や粘膜などを正常に保つエストロゲンというホルモンの

減少により膣が乾燥するために起こります。

膣が濡れにくくなり、膣粘膜がもろくなるのでちょっとした摩擦でも出血し

簡単に炎症が起り、細菌に感染することがあります。

他人には相談しにくい部分であるデリケートゾーンの乾きによる性交痛などは

充実した生活を送る上で、とても大きな問題のひとつと言えます。

痛みを我慢しつづけると、無意識に腟の筋肉が収縮することがあります。

膣の筋肉は収縮すると、さらに痛みが増す場合があります。

デリケートゾーンの乾きは、更年期だけではなく、産後や、ストレスの多い

生活などでも起こる事があります。

性交に痛みが伴う場合は、パートナーに説明し理解を求めることが、

何よりも大切です。

既成概念にとらわれず、それぞれのパートナーとの望ましい関係を作りましょう。

根本的な改善には女性ホルモン（エストロゲン）を補うことが必要ですが

潤滑ゼリーを使ってみるのも、痛みが緩和されます。

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